治疗牛皮癣的秘方有哪些

治疗牛皮癣的秘方有哪些？1）消除紧张因素、学会自我放松：紧张、急噪、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。

2）千万不要乱吃药，以防严重后果：有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些名牌大医院治疗也是如此，患者应该尽量多学一点有关牛皮癣的知识，作到知己知彼，慎防上当。

3）治疗时期要科学用药：在治疗过程中，患者应禁食某些食物，如鱼虾、海鲜等辛腥发散的温热之品，避免过度劳累，保持情绪乐观，注意劳逸结合，要根据自己的病情合理准确选择用药和治疗方法。

4）多在户外锻炼，多活动、多出汗、多活动、多晒太阳：多晒太阳能产生维生素d，而维生素d对治疗牛皮癣有相当价值。可是牛皮癣患者，往往不愿人们看到患处，而把患处包裹起来，从而最容易错过这一良好的治疗机会。因此，外出时，应尽可能戴帽子或撑遮阳伞，以遮掩掩皮肤的外貌。