银屑病吃东西禁忌

银屑病是一种非传染性慢性炎症性皮肤病，食物因素与其发生和加重有关。因此，银屑病患者需要注意饮食，避免食用一些对皮肤有刺激和损伤的食物，下面我将详细解答银屑病吃东西禁忌相关的问题。

一、银屑病患者应当避免什么样的饮食？

1. 饮料：患有银屑病的患者应该尽量避免喝高度加糖的甜饮料、可乐、汽水，以及酒精类饮料，因为这些食品会使银屑病的症状更加严重。

2. 动物脂肪：患有银屑病的患者应尽量避免摄入过多的动物脂肪。例如，肥肉、蛋黄、奶油、黄油等含有很多饱和脂肪酸及反式脂肪酸的食品，是引起心血管疾病的罪魁祸首之一。同时，银屑病患者也应注意避免摄入过多的高脂盐酥类零食。

3. 辛辣刺激：辛辣调料和可以增加口味的香料包含着大量的刺激物质，如胡椒、芥末、干辣椒等等，这些食品会加重银屑病的症状。如果患者有口腔及肠道疾病，更应避免这些食品。

4. 海鲜：一些海鲜食品，如虾、蟹、贝类等都是容易导致银屑病爆发的食品。其中，虾这类热性食物最是不宜食用，食用后会使丘疹加重。

5. 烤、炸类食品：这类食品中含有的过度油脂和焦糊物，包括烤鸡翅、鸡腿、薯条、油条等，都可能加重皮肤炎症。

二、那些食品可以在适量的情况下食用？

1. 水果和蔬菜：患有银屑病的患者应该加大对水果和蔬菜的摄入。这些食物中的维生素、矿物质及纤维素等营养素对皮肤有很好的保健作用，可以增强免疫力、减轻炎症反应。

2. 谷类：水稻、小麦、玉米粥、馒头等是银屑病患者最理想的食品之一。除了能为人们提供大量的能量外，谷类还能够提供多种维生素、矿物质和膳食纤维。

3. 待宰家禽：患有银屑病的患者可以食用一些待宰家禽，比如鸡肉、鸭肉、鸽子肉等。这些食物可以为身体提供丰富的蛋白质和必需氨基酸，并且容易被人体消化吸收，适量食用还可以增加皮肤的弹性。

三、饮食控制的重要性

银屑病患者饮食的合理性和规律性有助于减轻病情。因此，银屑病患者需要注意少食多餐，并且每天摄取的营养物质必须合理搭配，以保证身体有充足的营养成分来维持各项生命机能和修复受损皮肤组织。在饮食方面，考虑到银屑病患者不同的病情且存在个体差异，建议寻求专业医生建议，并根据个人病情制定适合自己的饮食方案。